Arbeitsweise

Die Begleitung verbindet Elemente aus:

psychosozialer Beratung
Entwicklungs-Identitätspsychologie
Selbstregulations- und Rollenarbeit
strukturierten,analytischen Gesprächsprozessen

Der Fokus liegt auf:

• innerer Stabilität
• klarer Rollen- und Selbstdefinition
• realistischer Handlungsfähigkeit
• emotionaler Kohärenz
• verlässlicher Selbstführung

Daraus entsteht ein tragfähiges Fundament, das im Alltag spürbar wirkt.

Rahmen & Ablauf

Einzelsetting, online oder in Herisau
vertrauliche, strukturierte Gesprächsführung
individuelle Zielsetzung und klare Prozessführung

Die Begleitung orientiert sich nicht an Trends oder Oberflächenmotiven, sondern an der tatsächlichen Lebenssituation und den notwendigen psychologischen Strukturen.

Angebote & Preise

Einzelsession – Standort & Stabilität
60 Min · 160 CHF
Klärung der aktuellen Situation, erste Strukturierung und Definition relevanter Themenfelder.

5-Sessions-Paket – Innere Stabilität
5 × 60 Min · 800 CHF
Begleitung zur Entwicklung von Selbstregulation, Grenzen und innerer Haltung.

3-Monats-Begleitung – Vertiefte Arbeit
12 × 60 Min · 1’920 CHF
Für Menschen, die ihre Identität, Rollenkompetenz und persönliche Stabilität nachhaltig stärken möchten.

Worum es in der psychosozialen Begleitung geht

Die psychosoziale Begleitung richtet sich an Menschen, die sich in einer anspruchsvollen oder belastenden Lebensphase befinden und eine klare, fachlich fundierte Orientierung benötigen.

Im Zentrum steht der Aufbau von Stabilität, Selbstregulation und handlungsfähigen Entscheidungen – unabhängig von äusseren Umständen.

Es geht nicht um schnelle Lösungen, emotionale Dramatisierung oder motivierende Floskeln, sondern um eine präzise Arbeitsweise, die innere Klarheit, Grenzen und Haltung stärkt.

Themenschwerpunkte

Die Begleitung ist geeignet bei Themen wie:

Belastungs- und Übergangsphasen
innere Unruhe, Überforderung oder Orientierungsverlust
Fragen der Identität und persönlichen Rolle

Schwierigkeiten mit Grenzen und Abgrenzung
Entscheidungsdruck und eingeschränkter Handlungsspielraum
psychosozialen Spannungsfeldern im Privat- oder Berufsleben

Hier wird an der Struktur gearbeitet, nicht an der Oberfläche.